파워요가

파워요가 후기입니다.

by 한보현 posted Oct 08, 2012
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
연예인들이 하는 요가 강좌만 듣다가 우연히 요가뱅크를 알게 되어 수강을 하게 되었습니다.
연예인 강좌보다 훨씬 짜임새 있고 친절한 설명이 매우 좋습니다.
이전에 다른 요가 학원도 다녀봤었는데 요가뱅크의 강좌는 혼자서도 익힐 수 있도록 충분히 자세하게 설명해 주시기 때문에 현장강의 못지 않게 유익하네요.
무엇보다 스케쥴에 맞춰 자유롭게 운동을 할 수 있다는게 가장 큰 장점이고요.
매일 다른 동작을 새롭게 배우며 진도를 나가니 지루하지도 않네요.
하고나면 몸도 개운하고 뻐근했던 어깨통증도 완화되었어요.

꾸준히 한다면 몸매관리와 건강유지에 큰 도움 될 것 같아요. 감사합니다.^^