임산부요가

29주 임산부입니다^^

by 서우림 posted Oct 16, 2012
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임신하고 살이 너무 쪄서 고민중이었어요 그러다가 산부인과 선생님이 더이상 찌면 아기 낳기 힘들다고 체중조절하라고 말씀하셔서 고민중이었는데 우연히 요가뱅크를 알게 됐어요 샘플강의를 따라 해보니 동작도 어렵지 않고 하고나면 시원하고 잠도 잘 오더라구요 다른 동작도 궁금하고 해서 신청했습니다 열심히해서 체중관리도 하고 산후요가까지 잘해보려구요