산후요가

산후요가 새롭게 시작합니다.!!

by 김은하 posted Nov 02, 2012
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산전요가로 효과를 톡톡히 본 아기 엄마입니다.
덕분에 순산해서 너무 감사히 생각하고 있는 요가 뱅크
산후 요가도 바로 시작하고 싶었지만 육아 관계로 잠시 미뤘지요
하지만 육아 만만치 안아요,ㅠㅠ
여기저기 쑤시고 아프고
가끔 스트레칭을 하지만 넘 부족하다싶어
요가뱅크가 생각나지 않겠어요?
바로 산후 요가 오늘 부터 시작입니다.
빨리 개운한 하루하루로 아기를 만나고 싶어요~~~^^~