임산부요가 좋아요^^

임신 30주째 접어 들었어요.
시작한지 일주일정도 되었는데, 몸이 가볍고 개운해지네요.
호흡하면, 아가도 엄청 태동하구요.
무엇보다 진도가 천천히 나가서 절대 무리는 안되구,
요가 설명 뿐 아니라,강사님이 좋은 말씀을 많이 해주셔서
인상적이었습니다.
남은기간도 열심히 해서 순산할 수 있도록 노력하겠습니다.
다른 임산부님들도 화이팅하세요^^