처음 알게되어서 임산부요가로 시작했어요
그다음 산후 요가 ..
이번엔 아기 15개월 지나 다이어트 요가로 다시 시작하려구요 ㅋ
우리 엄마들은 아기땜에 동네 한바퀴 도는것도 정말 정말 힘들잖아요
요런게 없었으면 큰일날뻔했어요 ㅋㅋㅋ
요즘 살도많이 찌구 ~ 몸두 무겁구 겨울이다보니 집에 있는 시간이 많아져서
더 게을러진듯해서 ..
큰맘먹고 활기차게 다시 해보렵니다 ^^
다들 운동열심히 하시구요
화이팅하세요 ^^!
그다음 산후 요가 ..
이번엔 아기 15개월 지나 다이어트 요가로 다시 시작하려구요 ㅋ
우리 엄마들은 아기땜에 동네 한바퀴 도는것도 정말 정말 힘들잖아요
요런게 없었으면 큰일날뻔했어요 ㅋㅋㅋ
요즘 살도많이 찌구 ~ 몸두 무겁구 겨울이다보니 집에 있는 시간이 많아져서
더 게을러진듯해서 ..
큰맘먹고 활기차게 다시 해보렵니다 ^^
다들 운동열심히 하시구요
화이팅하세요 ^^!