첫째 낳고 요가해서 효과봤는데 둘째 낳고 또 왔어요^^

매일 매일 요가를 하면 몸매도 몸매지만 아침마다 쾌변을......^^ㅋㅋ

정말 좋았거든요

점점 몸매가 예뻐지고 살도 빠지고...물론 식이요법하면서 하니까 더 효과가 좋더라구요

둘째 낳은지 이제 꽤 되어서 다시 도전합니다. 요새 군살들이 여기 저기 붙었는데..

살 뺀다는 생각보다는 내 자신의 건강을 챙긴다는 느낌으로 운동하려구요^^

그러다 보면 몸매도 가꾸어지겠지요^^

빼먹지 않고 하는게 목표입니다^^