다시 찾은 요가 뱅크~^^

첫째애 가졌을 때 효과 많이 보고 지금 둘째라 또 등록합니다..
첫째를 자연분만 했구요~ 둘째 요가등록을 좀 늦게 한거 같네요~좀 일찍 할 것을~ㅜㅜ
산후에도 다이어트에 넘 좋아서 프리미엄 등록해 버렸어요~ㅋㅋ
지난번엔 산후에 좀 게을러서 못한게 후회되서요
간만에 했더니 몸이 전과같진 않네요~그래도 5일만에 엉치뼈 아픈게 거의 없어지네요~ㅋㅋ
지금 9개월이라 매일매일 들어와서 하는데 몸이 정말 개운해요~
우리 모두 자연분만하고 산모 아기 모두 건강하길 바래요~^^