요가보단 근력이 필요해서 필라테스 수강했는데,,
학원 가서 듣는 것 처럼 알차네요~!!^^
시간에 구애도 안받고 집에서 깨운하게 운동하니 너무 좋습니다~!
다가올 여름을 미리 대비하며 건강한 몸 만들수있을것 같아요 ~!!
다른 사이트에 비해 자세도 지루하지 않고 , 쉽게 따라 할수도 있고 ,,여러모로
좋은 강의 같습니다!
즐 강해서 날씬한 몸으로 거듭나야겟네요~~
학원 가서 듣는 것 처럼 알차네요~!!^^
시간에 구애도 안받고 집에서 깨운하게 운동하니 너무 좋습니다~!
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다른 사이트에 비해 자세도 지루하지 않고 , 쉽게 따라 할수도 있고 ,,여러모로
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즐 강해서 날씬한 몸으로 거듭나야겟네요~~