임산부요가

두번째 재등록

by 이혜진 posted Apr 25, 2013
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임신초기부터 하다가 두번째 재등록 합니다
말기가 되어가니까 다리 부종이 심해지고 밤에 자다가도
허리가 아프고 다리에 쥐가 나서 깨곤 했어여
그때마다 보면 운동 안하고 게을리 있었던 때였더인거 같아요

그래서 다시 등록해서 한이삼일만 꾸준히 해도 금방 컨디션이 좋아지더군요
암튼 임산부 요가 강추입니다.
꾸준히 운동해서 순산하고 싶어요
다같이 열심히 해서 순산하자고요