임산부요가

임산부 요가 넘 좋아서 재수강 했어요^^

by 성세은 posted Nov 01, 2013
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집에서 임산부 기초 끊어서 한달 했는데~ 몸도 개운하고, 정신도 맑아지는 느낌이예요~
학원 왔다갔다 하는 시간도 절약되고,,  반신반의하며 끊었는데,
이젠 하루 한시간, 한시간반, 일과가 되었네요. 이제 임산부 학원강의 재수강한지 3일째예요.
기초랑 약간 겹치는 부분도 있긴한데, 동작도 다양하고 안 끊겨서 좋네요~
선생님들도 임신 경험하셨거나, 임신 중이신 분들이셔서 공감가고 맘이 편해집니다.
이제 출산일이 한달반 정도 남았는데... 더 열심히 해서 순산하려구요~^^
순산하고 집에서 아기 볼때 또 산후요가 할께요~~
임신 전부터 요가뱅크 동영상강좌 이용했었는데... 임신하고 더 많이 도움이 되네요~ 홧팅~~~!