산후요가

산후 요가 편안합니다.

by 한희주 posted Nov 04, 2013
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산후요가 만족합니다.
강사님이 일단 편안하게 진행하세요 몸도 마음도 편안한 상태에서 하니 좋네요
출산후 뱃살땜에 고민했는데 뱃살도 들어가고
남편이 좋아하네요 호흡하는것도 잘 설명해주시고 요가 마치고 나면 기분도 좋고 어깨랑 허리가 아팠는데 많이 좋아졌어요 허리엔 힘도 좀 생긴것 같아요 하면할수록요
요가학원도 다녀 봣는데 잘보이지도 않고 강사님이 학원비도 비싸고 여기요가뱅크가 휠씬 이득입니다.
아무쪼록 번영하길 바라면 내년에도 함께해요