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임신7개월에 시작하는 요가...

by 박수영 posted Dec 03, 2013
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임신5개월부터 문화센타에서 하는 임산부요가를 할려고 계속 시간만 알아본지...1개월...

5개월부터는 꼭 운동을 시작해야지 했던 다짐들이...일을한다는 핑계로 무산이 되어버리고..

이제 7개월이 되자...몸이 점점 무겁고 피곤함과 다리의 부종....

겨울이라 저녁에 외출도 힘들고....그러는 찰나...

인터넷으로 요가를 수강하면 어떨까하고 검색한 결과 이런 신세계를 발견하다니~~^^

샘플강의 몇번듣고 따라할수있을것같아 등록했습니다..

우리아들 봄봄이 순산하는 그날까지 열심히 해볼께요~~

우리 다같이 힘내요!!!!