현재 저는 해외에 거주중인 18주차 예비맘입니다.
임신중 요가가 좋다는 얘기를 듣고 시작하고 싶은데, 해외에서 어떻게 요가를 해야 할지 알아보다가 요가뱅크를 알게 되어서 시작한지 열흘정도 됐습니다.
추운 날씨에 집에서 간편하게 따라할 수 있어서 좋습니다.
강사님들의 설명도 친절하고 너무 무리한 동작이 없어서 처음하는 사람도 따라하기에 어렵지 않고요.
임산부 요가 추천합니다.
임신중 요가가 좋다는 얘기를 듣고 시작하고 싶은데, 해외에서 어떻게 요가를 해야 할지 알아보다가 요가뱅크를 알게 되어서 시작한지 열흘정도 됐습니다.
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강사님들의 설명도 친절하고 너무 무리한 동작이 없어서 처음하는 사람도 따라하기에 어렵지 않고요.
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