다이어트

딱 5년만이네요

by 박현진 posted Mar 15, 2014
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5년전 1년이 넘는 기간동안 요가뱅크와 함께 했었는데
개인적인 사정으로 그 이후로 요가를 하지 못했어요
마땅한 기회도 없었고 한번 멀어직 나니 다시 시작하기가
말처럼 쉽지 않더라구요
그런데 몸이 너무 안좋아지는 것을 느끼기 시작했어요
이래서는 안되겠다, 더 늦으면 전신 무력감은 물론이고
심혈관 질환까지 염려가 되더라구요
그래서 이번에 굳게 마음 먹고 요가뱅크에
다시 등록을 하게 되었습니다.
하루 하고 났는데 제 몸이 얼마나 굳어있었는지 알겠더라구요
이런 반응이 더 저를 희망에 차게 해줍니다.
나의 굳어있던 근육과 신경, 관절 등이 이제 다시 이완되고 제 모습을
회복할 수있다는 기대감이 생기더라구요
앞으로 정말 매일매일 열심히 할거에요
요가뱅크도 응원해 주세요~
※수강모습 사진으로 올리려고 했는데 카메라 연결 잭이 고장났어요
   그런데 진으로 올리는 수강후기 맨처음 사진이 저랍니다.
    참고해 주세요^^