2009년에 요가뱅크 처음알았어요~~
요가학원을 일년정도 다니다 시간때문에 못가게 되어서
집에서 할수있는 방법을 찾다가 알게되고 바로 시작했어요
처음에는 직장생활하다보니 목과 어깨근육이 뭉쳐서 두통이 심했었는데
요가 꾸준히 하면서 좋아졌어요~~^^*
다이어트 요가 2번듣고는 프리미엄 요가로 바꿔서 계속 들었어요
이번에는 임산부 요가 듣게 됐는데 역시나 좋네요
열심히해서 건강한 아기 꼭 순산하고 싶어요 ^^
요가학원을 일년정도 다니다 시간때문에 못가게 되어서
집에서 할수있는 방법을 찾다가 알게되고 바로 시작했어요
처음에는 직장생활하다보니 목과 어깨근육이 뭉쳐서 두통이 심했었는데
요가 꾸준히 하면서 좋아졌어요~~^^*
다이어트 요가 2번듣고는 프리미엄 요가로 바꿔서 계속 들었어요
이번에는 임산부 요가 듣게 됐는데 역시나 좋네요
열심히해서 건강한 아기 꼭 순산하고 싶어요 ^^