몇년전에 요가선생님의 추천으로 요가뱅크를 알게된 후
임산해서 다시 요가뱅크를 찾게 됐어요.
임산부요가 너무 좋네요^^
요가하기번에는 허리랑 꼬리뼈 때문에 헉소리가 났는데
지금은 잠잘때도 편해지고 허리 숙일때도 훨씬 수월해졌어요.
배에 가스차는거랑 화장실가는것까지 수월해졌다는...
덕분에 순산할것같아요.
그리고 출산 후에도 산후 요가로 빨리 원래의 몸을 되찾고 싶네요.
10달동안 화이팅!!!
임산해서 다시 요가뱅크를 찾게 됐어요.
임산부요가 너무 좋네요^^
요가하기번에는 허리랑 꼬리뼈 때문에 헉소리가 났는데
지금은 잠잘때도 편해지고 허리 숙일때도 훨씬 수월해졌어요.
배에 가스차는거랑 화장실가는것까지 수월해졌다는...
덕분에 순산할것같아요.
그리고 출산 후에도 산후 요가로 빨리 원래의 몸을 되찾고 싶네요.
10달동안 화이팅!!!
