임산부요가

임산부요가

by 이하나 posted Jul 06, 2014
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안녕하세요, ?
임신 팔개월... 요가가 좋다는얘기에 근처학원을 다니려다
동영상 무료수업 듣구 반해서 십개월 동영상 강의 끊었습니다.
애기 낳고 난 뒤에두 계속 하려구요

실제 임신한 선생님들이 수업해주시는 게 있어서 더 쉽고, 잘 따라하게됩니다. 허리가 좀 아팠는데 요가하면 시원하게 풀리는 느낌이 들어 너무 좋습니다.  그리고 시간제약이 없어서 편한 시간에 할수 있는게 최고 좋은거 같아요

감사합니다. 앞으로도 열심히 따라할께요.