시골에 살게 되어서 주변에 요가나 필라테스 등 학원 이용에 제한이 많게되었는데
우연히 요가뱅크를 알게되어서 집에서 요가를 할수 있게 되었네요~^-^
강사 선생님의 상세한 동작 설명과 지도내용이 제가 다니던 요가학원보다도 더 알기쉽고 따라하기 쉽게 되어있어서 너무 만족하며 들어요~
집에서 한시간만 투자하면 몸도 마음도 건강해지고 한층 더 여유로워지는 삶이 되는것 같아서 뿌듯해요~
우연히 요가뱅크를 알게되어서 집에서 요가를 할수 있게 되었네요~^-^
강사 선생님의 상세한 동작 설명과 지도내용이 제가 다니던 요가학원보다도 더 알기쉽고 따라하기 쉽게 되어있어서 너무 만족하며 들어요~
집에서 한시간만 투자하면 몸도 마음도 건강해지고 한층 더 여유로워지는 삶이 되는것 같아서 뿌듯해요~