임산부 요가 추천

직장을 다녀서 요가원에 임산부 요가를 들으러 다닐 수가 없었어요
임산부 요가는 늘 오전에 있더라구요
고민하다가 친구가 추천해줘서 요가뱅크를 알게 되었는데
임산부들이 잘 따라할 수 있도록 설명도 천천히 해주시고
무엇보다 집에서 노트북으로 보면서 요가를 할 수 있으니 너무 좋네요

요즘엔 퇴근하고 아무리 피곤해도 매일매일 요가로 몸 풀고 잠든답니다.
이렇게 하니 그 다음날 더 가뿐해지는 것 같더라구요.
집에서도 편히 할 수 있는 임산부 요가 추천합니다.