임신13주 입니다~
한 번도 요가를 배워 본 적이 없는데
임신중에는 요가가 좋다고 해서 여기저기 알아보다가 시작하게 되었어요~학원에서 하는 것도 좋겠지만 임산부이고 제 컨디션에 따라 자주 빠지게 될 것 같아 동영상 강의를 학기로 결정을 했는데 잘 선택한 것 같습니다.
이제 3일 되었는데요, 간단한 기초 요가여서 그런지 힘들지 않고 편안하게 할 수 있어서 좋습니다.
그리고 꼭 임산부 아니어도 신랑이랑 같이 해도 좋을 것 같은 생각이 들어서 신랑 퇴근 후에 같이 해 볼 생각이에요~~
열심히 배워서 출산후에도 계속 배워 볼 생각이에요~~^^
한 번도 요가를 배워 본 적이 없는데
임신중에는 요가가 좋다고 해서 여기저기 알아보다가 시작하게 되었어요~학원에서 하는 것도 좋겠지만 임산부이고 제 컨디션에 따라 자주 빠지게 될 것 같아 동영상 강의를 학기로 결정을 했는데 잘 선택한 것 같습니다.
이제 3일 되었는데요, 간단한 기초 요가여서 그런지 힘들지 않고 편안하게 할 수 있어서 좋습니다.
그리고 꼭 임산부 아니어도 신랑이랑 같이 해도 좋을 것 같은 생각이 들어서 신랑 퇴근 후에 같이 해 볼 생각이에요~~
열심히 배워서 출산후에도 계속 배워 볼 생각이에요~~^^