24주부터 임산부 요가를 시작했어요
일반 학원을 다닐까 하다가 점점 더워지기도 하고 귀찮아서 안가게 될까봐 이것저것 알아보다가 집에서 하는 요가를 알게 되었는데 지금까지는 열심히 따라하고 있어요~
한달정도 해본 결과 주수가 올라가면서 몸이 붓기 시작하는데 요가를 해주면 잠도 잘오고 붓기도 빠지는 느낌이 들어서 하루도 안빼놓고 더 열심히 하게 되네요 ㅎㅎ
막달까지 더 열심히 하려고요~
일반 학원을 다닐까 하다가 점점 더워지기도 하고 귀찮아서 안가게 될까봐 이것저것 알아보다가 집에서 하는 요가를 알게 되었는데 지금까지는 열심히 따라하고 있어요~
한달정도 해본 결과 주수가 올라가면서 몸이 붓기 시작하는데 요가를 해주면 잠도 잘오고 붓기도 빠지는 느낌이 들어서 하루도 안빼놓고 더 열심히 하게 되네요 ㅎㅎ
막달까지 더 열심히 하려고요~