새벽반으로 출근전에 6개월넘게 요가다녔는데 아킬레스건인대다치고나서3개월정도쉬었오용
다시한번 기초나 호흡은좀배워놔서 굳이 하루종일피곤하게새벽반에 학원까지가기그래서
신청하고 보구있어용~
명절이다 뭐다해서 거의이번달은 못했는데 꾸준히할려구용
직장생활10년이상 진짜 어깨 뭉치고 목아프고 이골아써여 근데요가만하면 쾌춘해지니 전요가해야되는체질인가봉가 ㅎㅎ
꾸준히 잘할꼐용~~^^
다시한번 기초나 호흡은좀배워놔서 굳이 하루종일피곤하게새벽반에 학원까지가기그래서
신청하고 보구있어용~
명절이다 뭐다해서 거의이번달은 못했는데 꾸준히할려구용
직장생활10년이상 진짜 어깨 뭉치고 목아프고 이골아써여 근데요가만하면 쾌춘해지니 전요가해야되는체질인가봉가 ㅎㅎ
꾸준히 잘할꼐용~~^^