임산부요가

임산부 요가

by 방희정 posted Jan 14, 2016
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무료 강의를 듣고 마음에 들어서 수강신청하게 되었습니다.
기존에 문화센터에 다니고 있었는데요, 임신 전..결혼 전부터 요가를 그래도 꾸준히 좀 했던터러 문화센터 요가가 운동이 전혀 되지가 않더라구요.
그런데 무료 강의만 들었는데도 운동이 되는 것 같고, 집에서 혼자 할 수 있다는 점도 마음에 들었구요, 무엇보다 쉽게 잘 알려주시더라구요. 당연히 시간 제약도 없이 제가 하고 싶을 때 할 수 있고^^
그래서 일단 한 달씩 끊어서 수강하고 출산 후에도 계속 들을려구요...수강료도 굉장히 저렴하고...
여러모러 아주 좋은 프로그램이예요~
잘 따라해서 순산하도록 하겠습니다. 아자!!!