출산한지 어느덧두달이 됐네요 출산하고나니 몸이너무아파서 검새해서 알아보다가 산후요가하게됐어요 하고나니 뻐근했던 등과 허리등이 시원하고좋네요 앞으로꾸준히 하게될꺼같아요~~ 벌어진골반땜에 고민인데 열심히 따라해서 예전몸매로 돌아갔으면마네요 이런게있는지 알았으면 임신기간에도 임산부요가들었을텐데 아쉽네요ㅠㅠ 산후요가 한후에는 다른요가강의도 들어보고싶네요ㅋㅎㅎㅎ