임산부 요가중이예요

첫째때도 요가뱅크 덕을 많이 봐서
둘째때는 조금 일찍인 사개월부터 시작했어요ㅎ
첫째때는 말기에 시작했었거든요
그래도 부기도 많이 사라지고
몸무게증가도 좀덜하고 해서 참 좋았습니다
아직 태동을 못느껴서 아기와함께 하고있다는 느낌은 덜하지만..
요가하고나면 가뿐해짐을 느낍니다
매일매일 하는게 쉽지는 않지만....
꾸준히 하려고 노력중입니다 ㅎㅎ
모두 화이팅입니다