강의 듣기 시작한지 2주째인데, 처음보다 동작 연결도 편해지고 조금씩 몸이 유연하게 강의를 따라할 수 있게 되었어요!
다이어트 목적으로 시작했지만 할 수록 몸이 편안해지는 것에 더욱 만족하고 있습니다!
특히 어깨나 허리가 많이 결렸었는데 편안해진것 같아요~
다이어트는 남은 기간 마저 열심히 수강해 보아야겠어요!
좋은 결과 기대합니다!
좋은 강의 감사합니다~
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특히 어깨나 허리가 많이 결렸었는데 편안해진것 같아요~
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