다이어트

다이어트 요가

by 강지현 posted Sep 06, 2017
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출산하고 한동안 요가를 쉬다가 다시 시작했습니다~
역시 요가만한 운동이 없는거 같더라요구~저는 여기 요가뱅크가 잘 맞더라구요 쉽고 집중도 잘되고 무엇보다 하고나면 뭉쳐있던 부분이 금방 풀리고 또 쉬면 다시 뭉치고 그러더라구요 여기서 6년넘게 동영상 강의로 하고 있는데 저한텐 젤 잘 맞네요 선생님들도 친절하시고 다들 건강해지자구요~~^^