핫요가 열혈팬....

by 이종례 posted Mar 17, 2010
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나이도 50대인 중년 아줌마가 요가를 따라 할 수 있을까? 걱정으로 학원을 처음 찾았었는데,
친절한 지도와 프로그램으로 잘 적응 할 수 있게 된것 같아 열심히 하고 있는 원생입니다.
매주 화, 목요일 에는 핫 요가를 하는데, 헬스나 등산보다 땀도 많이 나고 몸이 너무 부드러워 지는 것 같아요...!! 저처럼 중년의 주부들에게 많이 소개하고 싶은 핫 요가....!!
망설이지 말고 저처럼 용기내어 학원에 방문하시면 좋을 것 같아요.  모두들 건강한 생활...화이팅!!
저는 안산 본오동에 있는 요가학원 오전반 원생입니다. ^^