요가로 건강을 지키세요^^

by 이은숙 posted Jun 16, 2010
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요가를 처음 시작한지 한달이 다되어 가네요..
처음엔 허리가 많이 안좋아 시작하게되었지만 지금은 요가를 하면서
건강과 동시에 살까지 빠지고있어 너무나 만족하고있습니다.
자연스럽게 살도 빠지며 자신감까지 생기게 되어 이젠 요가하는 날만 기다려지게 됩니다.
아직 요가를 시작하길 고민하는 분들이 계신다면 적극 권장해 드리고 싶습니다.
요가를 좋아할수있게 만들어준 요가뱅크에 너무 감사하고 앞으로도 열심히 하려구요*^^*