애둘을 낳고 둘째가 어린이집에 다니고 오전에 시간이 생겨서 무작정 결심하고 요가뱅크로 가서 등록!
정말 손발이 아프도록 부어서 약을 먹어야할판이였는데 요가하고 것도 주3회인데
일주일 하고나니 붓는게 사라졌습니다.
동네 언니들도 신기해요
한달정도하니 살빠졌냐는 소리 엄청 듣는데 몸무게 의 변화는 전혀없습다 ㅋㅋㅋ 한달 밖에 안했으니까요 근데 라인이 잡혀서인지 사람들이 자꾸 살빠졌냐고 물어봐요^^ 얼굴에 붓기가 빠져서 그러타네요^^ 아~~ 조아^^ 할때는 40분 지나면 정말 힘들어요.. 이걸왜하고 있나 시픈데
하고나서 ~ 샤워하고 나면 우와~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
땀흘리는 기분 뭔지 알아요~
열심히 해서 살두 뺄꺼구요 일단 허리라인 생긴거에 너무너무 만족해요^^