핫요가! 이제시작한지 벌써 3주째입니당 시간이넘빨라요.. 음음 저는 잔근육뭉침으로 항상 어깨뻐근하구 막 피곤하고그랫는대 핫요가 시작하구 되게 몸이 가벼워졌어요! 헬스나 다른운동 보다 더 좋은거같아요 평소 땀도 안흘려서 운동부족이지만..ㅋㅋ 핫요가 후에 땀흘리고 만족느낀답니당..ㅋㅋ 앞으로도 열심히 더욱더 해야겟어요 아 그리구 캡슐도 열심히해서 결과기대해야겟어요