개운해요

날이선선해지면 더좋은 운동이 될꺼같아요
몸이 개운해지고 기분도 상쾌해져요
원래 그냥요가를 몇년째 하다가 한번 핫요가를 해보기로하고 시작한지 두달이 다되가네요
지정된 요일만하는게 아니라 더좋습니다 일주일에 세번하는데 지정된 요일이면 일주일에 세번맞추기도 힘들때있잖아요 근데 그러지않고 편한요일에 갈수있어서 좋습니다 땀이 정말많이 나기는해요
몸이 유연해지는거 같기는하구요