핫요가 참 좋네요.. 요가뱅크는 시설도 좋고,,깨끗하고,,친절하고,, 좋습니다....
한 겨울에 땀도 나고.. 운동도 되고..
어깨 결림과 무릎통증이 많이 좋아 진거 같아서 짱 기뻐요
기대 않했던 체지방도 빠졌다니... 벌써 날씬이가 된거 같아요
열심히 다니다 보면 더욱더 좋아질거라 기대 되네요..
근데 너무 열정적으로 했는지 어제 집에서 코피 났어요
앞으론 쉬엄쉬엄 해야겠어요
한 겨울에 땀도 나고.. 운동도 되고..
어깨 결림과 무릎통증이 많이 좋아 진거 같아서 짱 기뻐요
기대 않했던 체지방도 빠졌다니... 벌써 날씬이가 된거 같아요
열심히 다니다 보면 더욱더 좋아질거라 기대 되네요..
근데 너무 열정적으로 했는지 어제 집에서 코피 났어요
앞으론 쉬엄쉬엄 해야겠어요