오랜만에 요가를 시작하면서..

요가를 하다가 안하니까 몸이 더 굳어져서 처음엔 너무 뻣뻣하고 아파서 어쩌지 했는데..
하고나서는  몸이 시원함을 느껴요. 가끔은 제가좀 무리해서 목부분이 조금은 아프긴 하지만 그래도 꾸준히 다녀보려고 합니다. 핫요가도 해보고 싶은 마음이 있긴 했는데, 그건 숨쉬기 힘들것 같아 포기구요~^^ 강사님들도 친절하시고 시간대도 마음대로 할수 있어서 좋고, 늦게까지 있어서 좋은것 같애요.
요가뱅크 홧팅~!