여유가 생기면서 운동하고 싶었는데
유연히 요가뱅크에 와서 처음으로 요가를
시작하게 되었습니다.^^
핫요가반이 저한테 잘 맞는거 같고 초보자가
따라하기엔 좀 나은거 같아서 선택했고~
일주일에 3번씩 나가고 있습니다.
워낙 뻗뻗하고 잘 못따라하지만 할 수 있는 한도에서
열심히 따라하다 보니깐 조금 좋아진것 같고
기분도 좋고 몸도 개운하네요.
몸이 무겁거나 운동하고 싶으신분들
요가 추천드립니다 :)
유연히 요가뱅크에 와서 처음으로 요가를
시작하게 되었습니다.^^
핫요가반이 저한테 잘 맞는거 같고 초보자가
따라하기엔 좀 나은거 같아서 선택했고~
일주일에 3번씩 나가고 있습니다.
워낙 뻗뻗하고 잘 못따라하지만 할 수 있는 한도에서
열심히 따라하다 보니깐 조금 좋아진것 같고
기분도 좋고 몸도 개운하네요.
몸이 무겁거나 운동하고 싶으신분들
요가 추천드립니다 :)
