임산부 요가 후기

임산부 요가 다닌지 한달정도 되었는데요 너무 좋아요!!!
우선 살이 찌면서 굳었던 근육들도 풀어주고 스트레칭 해주니깐 요가 하고나면
너~~무 개운해요!!
요가 선생님도 순산에 도움이 되는 자세와 운동위주로 집에서 복습 할 수 있도록
알려주셔서 너무 좋습니다.
회사 생활 하느라 미리 못다닌게 너무 아쉽네요 ㅜㅜ
앞으로 예정일까지 한달정도 더 남았는데 그때까지 요가 열씸히 해서
순산하고 싶어요~~ ^^
임산부 요가 정말 강추입니다!!!