재작년 가입3개월해서 하고 작년에 또3개월등록해서 현재까지 하고있습니다.
첨에는 허리도아프고 온몸이 쑤시더니 이제는 반대로 요가안하면 몸이쑤시고 감기도걸리고 그러네요.
디스크도 목,허리 있던거 많이 완화 된거 같아요 통증이 많이 줄었어요. 수영,헬스,스쿼시..안해본 운동 없는데 핫요가가 저에게 가장 잘 맞는거 같아요.
강사님도 친절하시고 안내해주시는 직원분도 너무 친절하시고 상록수에 거기 은행옆인지 거기있는거는.. 샤워할때 눈치를 엄청 주던데.. 그런것도 없고 넘넘 좋아요.
첨에는 허리도아프고 온몸이 쑤시더니 이제는 반대로 요가안하면 몸이쑤시고 감기도걸리고 그러네요.
디스크도 목,허리 있던거 많이 완화 된거 같아요 통증이 많이 줄었어요. 수영,헬스,스쿼시..안해본 운동 없는데 핫요가가 저에게 가장 잘 맞는거 같아요.
강사님도 친절하시고 안내해주시는 직원분도 너무 친절하시고 상록수에 거기 은행옆인지 거기있는거는.. 샤워할때 눈치를 엄청 주던데.. 그런것도 없고 넘넘 좋아요.