임신 전에 집근처 요가학원을 다녔느데.. 직장마치고 피곤하니 잘 안가게되고 돈만 날리고 했었어요.. 그러다 임신이 되고 난 뒤, 더 피곤해져서 기간도 끝나고 놀면서 몸은 더 뻣뻣해지고 살을 쪄서 주변에 아는 언니가 동영상으로 요가하면 집에서 편하게 할 수 있고 순산하는데도 도움이 된다고 해서 여기저기 찾다가 평이 좋은 요가뱅크를 알게 되었고 지금 배우고 있습니다..
처음에는 의지가 넘쳤는데 의지만큼 매일 하지 못했지만.. 지금 막달인데 열심히 하고 있습니다.
하고 나면 몸도 풀리는 것 같고 기분도 더 상쾌해지는 것 같습니다. ^^
막달인데 순산하기 위해 오늘도 달려야겠어요!!