저는 시간 조절이 가능하면서도 실내에서 운동효과가 좋은 운동을 찾다가 요가를 하기로 결심했어요. 그중에서 요가뱅크로 다니기로 결정했어요. 요가뱅크는 시간도 자유롭게 내가 가기 편한 시간에 정해서 가면 되고 요가도 종류가 너무 다양해서 지루한게 하나도 없이 너무 재미있게 배우고 있어요. 처음에 시작할때부터 인바디 측정해서 어떤 요가를 하는게 좋다고 추천도 받아서 너무 좋았습니다. 제가 워낙에 체력이 없고 요가도 처음 배우기 시작해서 엄청 뻣뻣했는데요 점점 체력이 늘어간다는게 몸에서 느껴지고 조금씩 몸이 유연해지고 있어요~ 더군다나 이런 뻣뻣한 제 몸을 차근히 요가선생님들이 와서 자세를 교정해주시고 알려주시는데 항상 너무 감사하네요^^ 그리고 근육이 뭉치면 다리마사지나 마사지기계가 있으니깐 풀어서 가도 너무 좋더라구요ㅎㅎ 이런 좋은 시설을 가진 데라 다시 한 번 더 등록하려고 합니다 

※망설이시는 분들!! 한번 꼭 해보세요!!※