학원 요가강의 갤러리
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임산부 의 아름다운 모습
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산모의 다리를 튼튼하고 허리를 강하게 만들어줍니다.
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명상으로 마음을 편안하게
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사바사나에서 태아와 함께 대화해 보세요
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균형감각을 키워주는 요가
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임산부의 마음을 편안하게 만들어주는 요가
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임산부의 다리를 건강하게 만들어주는 요가
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산모의 등을 풀어주고 허리를 유연하게
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임산부의 허리를 건강하게 만드는 요가
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무기력해지기 쉬운 산모님들의 기분을 향상시키는 동작
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산모님의 하체를 강화하고 근력을 강화하게 됩니다.
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태아의 태동이 느껴지시죠! 편안하게....
