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안녕하세요^^요가뱅크회원님들^^요가뱅크요가선생님들^^어제밤도 다짐요가갔다오고 나서 새벽1시좀 지나서까지 요가뱅크요가 2시간이나 했어요.ㅎ 재생속도 2배로 늘여서요.ㅎ 그니깐 확실히 살이 마니 빠지더라고요.^^더군다나 2배로 늘여서 하면 일대일요가느낌이 나면서 찜질방에서 땀빼면서 몸마음이 따뜻해지면서 몸마음이 깊이 쉬는 느낌이 들어서 넘 좋고 행복하고 잼있었어요.^^이게 다 요가뱅크선생님들덕분이에요^^ 오늘밤도 그래야지요.^^행복한 저녁되세요^^요가뱅크회원님들^^요가뱅크요가선생님들^^***


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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5030 다이어트 삼계탕과 요가 허도은 2019.07.22 514
5029 다이어트 요가를 한뒤에 내 변화 허도은 2019.07.18 318
5028 다이어트 지루하거나 지치지않게 요가하는 아이디어^^ 허도은 2019.07.18 253
5027 다이어트 릴렉스한 요가동작할때 마인드 허도은 2019.07.18 240
5026 다이어트 힘든 요가동작의 고통을 어떻게 받아들이냐면. 허도은 2019.07.18 210
5025 다이어트 먹는것에 집착하지 않는 아이디어.^^ 허도은 2019.07.18 204
5024 다이어트 전금선선생님의 요가수업은 맛으로 치면 담백함....^^ 허도은 2019.03.21 5335
5023 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 2375
5022 다이어트 요가동영상을2배느리게 해서 좋은점은!!! 1 허도은 2019.02.25 334
» 다이어트 매일밤 요가 3시간씩 하고 있어요^^ㅎ요가에 완전빠짐 ㅎ^^ 허도은 2019.02.13 294
5020 다이어트 모바일 재생 1 윤은영 2019.02.11 242
5019 다이어트 요가동영상 속도를 2배느리게 하면 2배로 살빠져염!!^^ 굿아이디어 떠오름!^^ 1 helper08 2019.02.11 250
5018 다이어트 다이어트학원강의 윤은영 2019.02.11 209
5017 다이어트 어제아침 58.3-->오늘아침 57.2 역쉬 학원요가가 답이네염.ㅠㅠ^^ 2 허도은 2018.03.11 940
5016 다이어트 요가시작한지 5개월 되가요.^^ 1 허도은 2017.10.24 1131
5015 다이어트 다이어트 요가 2 강지현 2017.09.06 442
5014 다이어트 효과가 나타나 좋아요 3 김선영 2017.09.05 451
5013 다이어트 오랫만에 다시 시작합니다. 허륜아 2017.08.24 362
5012 다이어트 수강후기 1 이효은 2017.08.21 314
5011 다이어트 재수강 1 최지연 2017.08.19 271
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