인터넷으로 수강하는 요가 강의는 이번이 처음인데요,
하고 끝날 때마다 개운한 느낌과 함께 몸이 가벼워 진 것 같은 기분이 들어요. 참 좋아요.
예전에 직접 학원에서 요가를 배우고 다닌적이 있는데,
이동하는 시간이 부담이 들어서 몇 개월 밖에 못다녔거든요..
그래서 엄마가 인터넷에서 요가 사이트를 찾아서 알게 된 곳이 여기랍니다 ㅎㅎ
역시 인터넷 강의는 언제든지 부담없이 편하게 할 수 있어서 좋아요.
앞으로도 열심히 들을 계획입니다.
나마스테 ~ ^^*