핫요가 1개월 가입하고 하루했는데요

첨엔 따라할수 있는것 같더니..점점더 어렵더라구요
26가지 동작을 정확히만 알면 자신감이 생기겠습니다.

몸이 후꾼달아오는게 계속 하게되면 물렁살이 아닌 근육이 잡힐듯 할것같아요
오늘한것처럼 계속 열심히 해야겠다는 생각이 드네요
작심삼일이 안되도록 맘을 잡는게 저한테는 제일 큰문제인듯합니다.
다들 화이팅 하시고..저도 열심히 할께요