9월에 시작해서 이제 3달 되어갑니다.
첨 시작 하던 날과 비교하면 지금은 심적으로 쬐끔은 여유가 생기네여
특히 선생님께서 늘 조용조용하게 하시는 말씀이 조금씩 조금씩 자신감을 갖게 해주시는 것 같아여
한시간 동안 잡념이 들지 않고 자신을 돌아보고 자신을 사랑하는 마음을 갖게 해주시고 현재의 자신의 모습을 돌아볼 수 있고 그대로의 모습 또한 사랑한다고 말해 줄 수 있어 더욱 좋아여
뜨거운 땀을 흘리고 나면 몸두 마음두 한결 가벼워진 느낌이 들어서 되도록이면 빠지지 않고 가려고 늘 노력합니다.