처음엔 허리가 않좋아 시작하게된 운동~~~~
알면알수록 하면할수록 푹빠지게되는 그런넌요가~~~^^
무엇보다 강사님의 수업을 들으면 한시간이 어뜩해가는지모르게
푹 빠져들게된다~~
4개월이란 시간이 흐르고 벌써 종료날짜..
망설임없이 다시 무조건 등록하고싶다~
땀흘리고 운동하고나면 이상쾌함~~
요가를 통해 알게되서 너무너무 기쁘당^------^
우선 애둘낳고 통증이심해 날마다 인상 찌푸리게되는 이허리..
울고싶었는데ㅠㅠㅠ
이제 뻐근하고 아푸면 무조건 요가를 찾게된다는..
안하면 허전하고 통증이심해진다 느끼고 운동 다녀오면 시원한 느낌~~
중독된걸까?^^
맘같아선 요가원 바로옆이 집이였음하는 바램이다♥
알면알수록 하면할수록 푹빠지게되는 그런넌요가~~~^^
무엇보다 강사님의 수업을 들으면 한시간이 어뜩해가는지모르게
푹 빠져들게된다~~
4개월이란 시간이 흐르고 벌써 종료날짜..
망설임없이 다시 무조건 등록하고싶다~
땀흘리고 운동하고나면 이상쾌함~~
요가를 통해 알게되서 너무너무 기쁘당^------^
우선 애둘낳고 통증이심해 날마다 인상 찌푸리게되는 이허리..
울고싶었는데ㅠㅠㅠ
이제 뻐근하고 아푸면 무조건 요가를 찾게된다는..
안하면 허전하고 통증이심해진다 느끼고 운동 다녀오면 시원한 느낌~~
중독된걸까?^^
맘같아선 요가원 바로옆이 집이였음하는 바램이다♥
집이 먼데도 불구하고 꾸준히 나와서 운동하시는 모습이
너무 보기 좋습니다^^
엊그제 등록 한거 같은데 벌써 4개월 이라는 시간이 지났네요
시간이 참 빠르죠? ㅎㅎ 요가는 허리 뿐만 아니라 자세교정 힐링에도 많이 도움이
되니 지쳐있는 심신에 힐링되는데 좋다고 생각합니다.
강사님께서도 언제나 회원님들을 위해 항상 더 좋은동작과 지루하지 않는 프로그램
으로 준비하시고 노력하신답니다. 더 꾸준히 하셔서 몸도 마음도 건강해지시길 바랍니다.^^