운동을 별로 안좋아하는데 요가는 하면서 스트레스도 풀리고 하고나면 몸 부기도 많이 빠지고
건강해지는 기분이에요~~

안해본 다이어트없이 시술도 받고 굶기도 하고 다해봤찌만 관리안하면 금방요요가오고 하니 너무 허무하더라구요ㅠㅠ 관리를 한동안 안했더니 살이 너무쪄서 제가 유일하게 좋아하는 요가를 다시 등록했는데 잘한선택인것같아요!!

다리가 많이 붓는 편인데 요가하고나서 혈액순환이 잘되서 그런지 전처럼 붓지않아서 좋아요


저는 오후시간이 맞아서 저녁에만 가는 편인데
쌤 목소리가 너무 좋으셔서 하루동안 받은 스트레스가 풀리는것같아요~~~
프로그램도 다양해서 질리지않게 운동할수있어요 ㅎㅎㅎ

산본에 다른 요가학원도 두군데 가봤는데 요가뱅크가 시설도 가장 좋고 캡슐, 다리마사지기도 이용할수 있어서 운동시간 전후에도 여유있게 있다가 갈 수 있는점도 좋아요!!!

한가지 아쉬운점이있다면 주말에 수업이 한시간이라도 있으면 좋을텐데 그건 쫌 아쉽지만
다른건 다다  만족하면서 다니구있습니다~~