운동에 흥미가 전혀 없었어요~
결혼하고 10키로 쪄서 큰일났다 싶어서
이거저거 찾아보다가 꾸준히 하기에는 요가가 좋겠다 싶어서
시작했어요~
나무토막같은 몸뚱이라서 잘따라할 수 있을까 걱정했는데
너무 재미있어요~~^^
다른분들이 수련자셔서 아직 전 따라하기 바쁘지만
처음보다 다리도 유연해지고~~ 좋아요^^
퇴근후에 땀흘리고 씻고 집에가는 기분도 굿~~
일단 쌤분들이 넘 예쁘셔서 여자인데도 반해요*^^*
아직 2주 쫌 지나서 힘든 동작들도 많지만
저도 꾸준히 하다보면 다른분들처럼 능력자가 될 수 있겠죠^^;;;;
결혼하고 10키로 쪄서 큰일났다 싶어서
이거저거 찾아보다가 꾸준히 하기에는 요가가 좋겠다 싶어서
시작했어요~
나무토막같은 몸뚱이라서 잘따라할 수 있을까 걱정했는데
너무 재미있어요~~^^
다른분들이 수련자셔서 아직 전 따라하기 바쁘지만
처음보다 다리도 유연해지고~~ 좋아요^^
퇴근후에 땀흘리고 씻고 집에가는 기분도 굿~~
일단 쌤분들이 넘 예쁘셔서 여자인데도 반해요*^^*
아직 2주 쫌 지나서 힘든 동작들도 많지만
저도 꾸준히 하다보면 다른분들처럼 능력자가 될 수 있겠죠^^;;;;
아직 2주 정도밖에 안 지났는데 몸도 유연해 지고 기분도 좋아졌다고 하니
저희도 너무 기분 좋네요 ^^
처음엔 안되던 동작들이 꾸준히 하다보면
어느새 완전한 자세를 만들 수 있게 되면서 성취감도 느끼게 되고
틀어진 몸이 바로 잡히면서 통증 완화에도 도움을 줘서
요가의 매력에 빠진 회원들은 헤어나오기 어렵답니다 ^^
요가 수업이 즐거운 장성은님도 곧 능력자가 될 수 있을 거 같아요 ㅎㅎ
능력자가 되는 그날까지 열심히 꾸준히 요가뱅크와 함께 해주세요 ~~