언니따라서 다니기시작한지 벌써 2달이 다 되어가네요 !!
처음접해본 요가 ... 걱정도 많이 되긴했어요 ㅜㅜㅜ
유연하지도 않고 수업에 잘따라갈수 있을지 .... 걱정근심이 많았습니다...
결제만해놓고 안갈꺼같은 ㅠㅠㅠ
그치만 조금씩조금씩 선생님 도움을 받아서 수련해보니
지금은 안되던 동작들도 잘따라하며 즐겁게 수업받고있습니다. !!
우선 다양한 요가를 할수있는점도 너무 좋았고 내 스케줄에 맞춰서 여러시간 수업을 들을수있는게
제일 좋았어요 !!
선생님들도 친절하게 동작하나하나 설명해주시고 체형에 맞는 동작을 알려주셔서 좋았습니다 !!
3개월 이후에도 연장해서 꾸준히 다녀야겠어요ㅎㅎ
몸의 변화를 느끼면서 매시간 즐겁게 운동 할 수 있어서 너무 좋습니다. !!
소중한 후기 감사드립니다.~
요가는 꼭 유연한 사람만 해야할 것 같은 고정관념이 있지요?
하지만 1개월~3개월~6개월 하다보면 안되던 동작들이 조금씩 되면서 성취감도 느낄수 있고 몸을 스트레칭해주기 때문에 혈액순환과 건강에도 도움이 되실거에요~
남은 기간동안 운동 열심히 하시구요..재등록해서 더 예쁜 예진님이 되길바래요^^