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몇주동안 요가뱅크요가동영상을 새벽에 2배느린속도로 요가했더니, 내의식에 뭔가가 보이지 않게 분명히 좋아진걸 느꼈다.  하는일마다 집중이 잘되고 잡생각이 안나고 정신이 맑고 정신력이 강해진게 확실히 느껴졌다. 하루종일 일해도 피곤한줄 모르겠다. 한마디로 요가뱅크동영상의 새벽요가의 효과는 내의식에 에너지 그자체인거 같다.^^ㅎ

 

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14529 다이어트 삼계탕과 요가 허도은 2019.07.22 514
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14526 다이어트 릴렉스한 요가동작할때 마인드 허도은 2019.07.18 240
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14523 다이어트 전금선선생님의 요가수업은 맛으로 치면 담백함....^^ 허도은 2019.03.21 5335
» 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 2375
14521 다이어트 요가동영상을2배느리게 해서 좋은점은!!! 1 허도은 2019.02.25 334
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14519 다이어트 모바일 재생 1 윤은영 2019.02.11 242
14518 다이어트 요가동영상 속도를 2배느리게 하면 2배로 살빠져염!!^^ 굿아이디어 떠오름!^^ 1 helper08 2019.02.11 250
14517 다이어트 다이어트학원강의 윤은영 2019.02.11 209
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