챠크라무舞 10강 업데이트 되었습니다.


챠크라무의 무는 춤출무舞 입니다. 춤이라고하여 음악에맞춰서 안무를
하는것이 아니라
요가의 고도 수행자들이 요가수련으로 챠크라가 각성될때
자연적으로 요가동작으로 부드럽게 춤이 만들어지는 현상입니다.
챠크라는 인체의 세포에 힘이며 에너지를 빨아드리는 힘 입니다.
몸의 백회, 언당, 목, 단증, 중완, 단전, 회음에 위치하고
있으며 챠크라 기운이 각성될때 고요한 음악에 맞춰서
춤이 춰지는 현상입니다.
즐거운 요가시간 되세요!